社長Blog
2012年3月17日 土曜日
誕生日に禁煙
以前より煙草を止めたいと思いながら止められずにいた・・・
そこで、決意を持って先週の木曜日に禁煙外来へ行きました！
まず、禁煙をする誓約書にサインをさせられ、受付や看護師さんから「頑張って下さい！」と、
妙なプレッシャーをかけられ、一酸化濃度を測り問診へ・・・
まず先生からの質問、「何故、禁煙をしたいと思ったのですか？」
私は「健康を意識して、ジムで運動とかをしているのに、体に悪い煙草を吸っている自分を疑問に思い・・・」
先生は「そう思う事はしめしめです！では、健康の為にも頑張って禁煙をしましょう！」
と、お薬の説明や禁煙の仕方などを詳しく説明をして下さった。
処方せんのお薬は「チャンピックス」と言うお薬で、まず１週間はお薬を飲みながら普通に喫煙をして良いらしい。
８日目より完全に禁煙をして定期的（２週間後、４週間後、８週間後、１２週間後）計５回程、通院をする。
因みに、保険は適用されるが、一度、通院をして失敗をしたら１年間は保険適用外になるらしい・・・
厚労省も良く考えたものだ。
私は自分の誕生日に禁煙をしたかったので、逆算をして通院をした。
しかし、誕生日が過ぎ今日で完全禁煙から３日目ですが、吸いたい～ 苦しい～
このお薬の効果は、ニコチン切れ症状を軽くしたり、煙草をおいしいと感じにくくする効果があるとのことだが、確かに飲み始めてから１週間までは、おいしく感じなかったし、少し気持ち悪くもなった。
でも、私の場合は本数は変わらなかった・・・
それに１週間の間に誕生日パーティーや会合など、お酒を飲む機会が多かったせいか逆に本数が増えたりもしてしまった・・・ 涙
こんな状態で本当に止めることが出来るのか不安に思いながら今日で３日目だ。
ブログで告知をしてしまった以上、自分にプレッシャーをかけて気合で禁煙するぞー！
もしも、万が一、禁煙に失敗をしたならば、思いっきり笑ってやって下さい・・・ 涙
煙草よ！さらばじゃー！
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投稿者 株式会社トクガ
